Conteúdo Saúde: Eduardo, quais são as maiores causas que levam o indivíduo a sofrer com a Hérnia de Disco?
Eduardo Cadidé: As causas mais comuns de Hérnia de disco são as alterações mecânicas da coluna, ou seja, as alterações de movimento de vértebras, e articulações adjacentes a coluna. Outras causas muito comuns são o sedentarismo, hereditariedade e má postura.
Conteúdo Saúde: É verdade que a herança genética é uma das maiores causas para a Hérnia de Disco?
Eduardo Cadidé: Com certeza, é uma das principais causas.
Conteúdo Saúde: O ato de praticar musculação, pode agravar a hérnia de disco?
Eduardo Cadidé: A musculação mal feita, sem orientação e sem um acompanhamento médico e principalmente sem um acompanhamento de um fisioterapeuta tornam grandes os riscos. Porém, se feita com um bom acompanhamento por parte de bons profissionais evitando alguns excessos, a musculação é uma das melhores opções para tratar e principalmente, prevenir a hérnia de disco. Outra excelente opção é o Pilates.
Conteúdo Saúde: A preocupação com a postura para aqueles que trabalham sentados é significativa para a prevenção?
Eduardo Cadidé: Sem dúvida. A hérnia de disco é uma doença silenciosa, que vai degenerando o disco aos poucos. A má postura no trabalho, na qual ficamos de 8 a 12 horas só faz potencializar este processo.
Conteúdo Saúde: Quais são os tratamentos mais recomendados para tratar a hérnia de disco?
Eduardo Cadidé: Pilates, R.P.G., Fisioterapia são importantes. Mas sem dúvida o Método R.M.A. da coluna vertebral (reconstrução músculo articular) é a opção mais completa, pois combina a tecnologia americana das macas de tração eletrônica e a de descompressão dinâmica com a terapia manual para melhora da mobilidade da coluna e o fortalecimento muscular profundo e superficial para assim, devolver a qualidade de vida dessas pessoas e evitando uma nova crise.
Conteúdo Saúde: Dizem que o formigamento nas pernas pode ser um sintoma de quem está com hérnia de disco. Isso é verdade?
Eduardo Cadidé: Sim, porém antes deve ser descartado através de exames médicos, outras doenças que desencadeiam esse mesmo sintoma como as alterações circulatórias.
Conteúdo Saúde: Quanto às hérnias que aparecem na região torácica, o que o leitor deve saber sobre ela?
Eduardo Cadidé: A região torácica é justamente aonde é mais raro de aparecer à hérnia, pois entre todos os segmentos da coluna (cervical, torácica e lombar) atorácica é que apresenta menor capacidade de movimento e com isso se expõe menos a lesões.
Conteúdo Saúde: Quais são as hérnias que aparecem com mais frequencia?
Eduardo Cadidé: Os tipos de hernias são protrusões, extrusões e hernias póstero laterais e póstero medianas
EDUARDO CADIDÉ É FISIOTERAPEUTA E COLUNISTA CONVIDADO.
(CREFITO:38265-F)
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