Existe uma técnica que pode ajudar as tensões do dia a dia.
Daisy Barreto: Nos dias de hoje, é quase impossível viver sem o estresse. Mas com a utilização de técnicas holísticas de origem ocidental e oriental exercidas por meio de toques (massagens) possibilita grandes virtudes para o corpo, e o equilíbrio de que tanto procuramos. A massagem é uma das terapias mais antigas.Ela não só produz uma sensação agradável, como também atua na musculatura, tendões e ligamentos. Um conjunto de manobras ajuda no relaxamento, na circulação do sangue e no sistema linfático melhorando a eliminação de toxinas existentes em nosso corpo. Todas nossas emoções e sentimentos são contraídos em nossa musculatura, isso ao longo do tempo se torna uma permanente tensão criando uma grande rigidez. A massagem - o toque - é um ato de amor. Essa cumplicidade de trocas de energia começa a agir no consciente e vai desencadear todo um processo de liberação de alterações metabólicas e químicas. A organização mundial de saúde (OMS) define saúde como bem estar físico, mental e social. Atualmente, a massagem vem ganhando muita força na medicina tradicional como tratamento complementar e assim cada vez mais encontrada em clínicas de fisioterapia, clubes, academias, etc. O massoterapeuta em sintonia com o cliente - usando suas mãos e óleos aromáticos, uma respiração adequada e um ambiente propício - consegue levá-lo ao relaxamento. Sem falar da minha experiência de usar a massagem em pessoas, crianças especiais, o resultado é fantástico. Eles conseguem um relaxamento e com isso melhoram seu sono e visivelmente o seu quadro em geral.
DAISY BARRETO É MASSOTERAPEUTA E COLUNISTA CONVIDADA.
(REGISTRO / 9403)